Das einzig Konstante im Leben ist die Veränderung - doch manchmal weiß man einfach nicht, wie man mit dieser Veränderung umgehen soll.

Oftmals ist es dann das "Alte", was man noch im Gepäck hat, das einem das Leben schwer macht. Ist es bei Dir an der Zeit loszulassen?

Menschen die loslegen, ausbrechen oder einfach durchstarten wollen und die sich nicht mit "ich komm schon klar“ und „ich pass mich“ an zufriedengeben wollen, finden bei mir Unterstützung und eine rasche Verbesserung ihrer Lebenssituation.

Gemeinsam mit mir entdeckst Du konkrete Wege, um wieder Sicherheit und Freude in deinem Leben zu finden - Dich gesund zu fühlen und voller Energie. Selbstwert, deine ganz persönliche Stärke und Leichtigkeit zu entdecken - das sind Ziele, die wir auf unserem gemeinsamem Weg erreichen können.

Stress zu reduzieren ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit - denn, wie man heute weiß, ist Stress eine der Hauptursachen für Krankheiten und kann zum Burnout führen. 

Stress und negative Emotionen  – z.B. beim Verlust eines geliebten Menschen, Dauerbelastung am Arbeitsplatz, Umzug – um nur ein paar Beispiele zu nennen– haben zur Folge, dass bestimmte Vorgänge im Körper aktiviert oder deaktiviert werden. Dies kann sich auch in zahleichen, körperlichen Symptomen zeigen. Ich denke und arbeite ganzheitlich. Gemeinsam finden wir Ursachen und Wege, Deinen Stress zu reduzieren, damit er langfristig keine schwerwiegenden, körperlichen Fehlfunktionen auslöst oder zum sogenannten "Burn out" führt.

Ich freue mich auf Dich!